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ちょっと気になる体操www

2008–01–29 (Tue) 23:51
おなら体操@のだめ

も気になりますが・・・
今日、会社でちょっと話題になった

『ゆる体操』
が気になりますw





マラソンの野口選手もこれに時間を費やしていたり
一流のアスリートが『ゆる体操』に注目してて
成績が出ているらしいですYO~☆

ダイエットやリラクゼーションにも使えるんだってw


ゆる体操@ダイエット
↑↑↑
クリックするとHP見れるよw


私もちょっとやってみようかなぁって気になっていますw

ネーミングも素敵で
「おなかペコポコペコー運動」
とかwwwww

実際に口に出してやるんだけどねwww

「ぺこ」
「ぽこ」
「ぺこー」
って感じでwww(*´艸`)

他人に見られたくないわ・・・(mm*)キャッ
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コメント

ほ~ こんなんあるのねwww

しかし。。。声に出してはつらいなwww

コメントありりん♪

<大佐>
声に出さないと有酸素運動になりにくいのだよw
恥かしがらずにやってみると結構良い感じだよ?w
ヴァイオリンの腕も更に上達するかもよ?

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