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ご・・・ご乱心ッ!!

2007–07–03 (Tue) 23:30
うちの職場でもブートキャンプがブームですよwww

私もやり始めてますYOww


GIVE ME くびれ~~~

il||li_| ̄|○il||l 無理だが・・・


今日、体脂肪計に乗ったら・・・体脂肪率24%・・・まだまだですな><
あ~~んど筋肉率・・・30%
おwww
脂肪よりも多いぜぇ~ ♪~( ̄ε ̄;)


まだまだ・・・ですね・・・・・・・・         ミ(ノ;_ _)ノ =3



さて、ブートキャンプやってると汗が出るのは
皆さんも同じだと思いますが・・・
やってるときの格好って
とに姫はスポーツ用のTシャツに短パンですw

同僚は、適当にやるつもりで綿パンはいてやっていたらしいのですが
足に汗が出てくっついて動きにくくなったので
Tシャツにパンツでやったらしい・・・

しかも・・・旦那さんの前で・・・
(mm*)キャッ はしたないwwww


という訳で・・・
ブートをするときは服装も考慮してやって下さいね・・・
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コメント

Tシャツにパンツじゃ・・

汗ですけすけだろうねwww

しかも キックもやったのか?www


あ・・・これ以上はいかん!いかん!(ぇ

体脂肪14%で~す。いちお標準です。
なかなか腹筋割れません(×_×;)
しかも腕立てやりすぎて左肩痛めました(;´Д`)× 
なので今週はブートお休みしています

パンチーでかぁ~。ありかもしれない( ̄∧ ̄)

コメントありりん♪

<3倍ヘソタイな人www>
キタ━━━━━━━━m9( ゚∀゚)━━━━━━━━!!ヘソタイwww
ん~・・・ 想像かぁ・・・
( ̄□ ̄;)ハッ! 私でしたら嫌よwwww
|彡サッ

<白ランダーさん>
∑( ̄□ ̄;)ナント!! ここにもエロ発見ッ!!
パンツはいかんぞwwww 
はじらい乙女ですから~ (´∀`*)ウフフ

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